Etiket: Doğa Sporları

Dağcılığın insan sağlığına olan olumlu etkileri kanıtlanmış olsa da insan dağcılık yaparken vücudunu zararlı bazı…

Aklınıza gelen tüm doğa sporlarını kafanızın içinde bir miksere koyun ve hızlıca karıştırın. Ortaya çıkan…

Yüksek irtifadan kaynaklanan tıbbi sorunlar basit rahatsızlıklardan, hayati tehlike arz eden hastalıklara kadar değişiklik gösterir.…

Boğulma tehlikesi, silahlar ve timsahlar… Turistik gezi değil, gerçek bir macera. Britanyalı ve Amerikalı maceracılardan…

Bisiklet, iki tekerlekli bisikletin gelişmesi sonucunda ortaya çıkmış bir spor dalıdır. Eğlence, ulaşım ve yarışma…

  Kamplarımızın olmazsa olmaz ihtiyaçlarından biri tabi ki ateş ve ocak. Beslenme, ısınma, kar eritme…

        Mağara Kırklareli ilinin Demirköy ilçesinin Sarpdere köyünün sınırları içerisinde köye yaklaşık…

Bilecik’in Yenipazar ile İnhisar ilçeleri arasında bulunan Harmankaya Kanyonu; 4 km uzunluğu, irili ufaklı şelaleleri,…

Kamp pişirme setleri ve yemek takımları yapacağınız kampa ,mevsime, yüksekliğe göre değişmekle birlikte standart bazı…

isik-dagi

Ankara çevresi kamp alanı açısından hiçte düşündüğünüz kadar sınırlı bir bölge değil.Zamanla daha farklı alternatifleri de gezerek öğreneceğiniz kamp alanlarından en güzel 5 tanesini sizler için derlemeye çalıştık.Kış aylarında da konaklamalı tercih etmeseniz bile gezip görmek adına bu listeye ekleyebileceğimiz yerleri yorum bölümüne yazarak yazımızın gelişmesine katkıda bulunabilirsiniz.Vakit buldukça ziyaret edip doğanın tadını çıkarmanız dileğimizle…

likya yolu

Günümüzde Teke Yarımadası olarak adlandırılan, Antalya ile Fethiye körfezleri arasındaki Akdeniz’e uzanan yarımada antik coğrafyada Likya olarak adlandırılmıştır.Bölgenin güney sınırı Akdeniz ile belirlenmiş; doğu, batı ve kuzey sınırları ise tarihi süreç içinde dönemlere göre değişiklik göstermiştir. Antik yazarlara göre; Antalya’nın hemen batısından başlayıp güneybatıya doğru uzanan Beydağları, Akdağ silsilesi ve onların kuzeybatı doğrultusundaki uzantısı, Likya’nın kuzey sınırını oluşturmaktadır.

1378458509_P1200504Türkiye, tüm güzelliklerinden faydalanabileceğimiz bir coğrafyaya sahip. Havası, denizi, güneşi, doğası, ne kadar özel bir noktada yaşadığımızın kanıtı.

Sizin için tatil; doğa ile iç içe olmak yani kamp yapmaksa bu haberi yıldızlı notlarınız arasına ekleyin.
Bu haberde belki daha önce gittiğiniz belki de sadece duyup hiç görmediğiniz kamp alanlarından bahsedeceğiz. Siz de çadırınızı yanınıza alıp veya karavanınıza atlayıp doğanın sesini dinlemek için kamp hayalleri kuruyorsanız eğer, yazımızı okuduktan sonra hemen harekete geçebilirsiniz. Çünkü kamp için en uygun aylardan birindeyiz.

Fisherman camping at a wilderness lake

Kamp yapmak istiyorsunuz fakat itiraf edin biraz cesarete ihtiyacınız var, belkide bir arkadaşınızı veya eşinizi bu konuda ikna etmek istiyorsunuz fakat her ne olursa olsun kamp yapmak için birçok geçerli sebebiniz var. İşte  size neden kamp yapmanız gerektiğini söyleyen 10 önemli nedeni;

FAYDALI BİLGİLER

trekking-10

  • Trekking sporu özel yetenek gerektirmese de, yediden yetmişe sağlıklı herkesin yapabildiği bir spor da olsa yinede bilgi edinilmeli, eğitim veya seminer alınmalıdır.

trekking malzemeleri1  leki-baton

GEREKLİ MALZEMELER

Çok derin açıklama ve detaylara girmeden Trekking sporunda kullanılacak malzemeleri bir tanıyalım. Daha fazla bilgileri doğa sporları ile ilgili faaliyet veren kuruluşların, derneklerin sitelerinde ve piyasadaki eğitim kitaplarında bulabilirsiniz. Her faaliyetin, her sporun kendine göre malzemeleri vardır.

trekking

Trekking, doğada yapılan yürüyüşlere genel olarak verilen isimdir.
İngilizce kökenlidir. Esası motorsuz araçlarla ve yük hayvanları ile yapılan iz sürme, patika takibi, dağ ve doğa geçişleri ve yürüyüşleridir. Trekking bir eğlence turu değildir. Belirli zorluklar içerir, konforlu değildir, daha çok spora dayalıdır.

IMG_0906

Doğada yaşam mücadelesinde insanın yağmurdan,kardan,rüzgardan ve güneşten korunarak dinlenmesi gereklidir.Fiziksel iyi bir dinlenme,ruhsal yapımızıda olumlu etkileyecek ve moralimizi yükseltecektir.Bulunduğumuz çevre ve iklime göre içine girip korunacak bir barınağı inşa etmeyi öğrenmemiz gereklidir.Barınağı, hangi etkenlerden korunmak istiyor isek ve kalacağımız süre ne kadar ise ona göre hazırlamalıyız.

ATEŞ NASIL YAKILIR.

kamp-atesi

Doğadaki yaşam mücadelesinde sudan sonra en gerekli olan şey ateştir. Ateş
sayesinde ısınırız, yemek pişiririz, geceleyin güvenlik sağlarız,suyu mikroplardan
temizleriz,yerimizi belli etmek için kullanırız.

safe_image

Hayatta kalma mücadelesinde su kadar önemli başka bir şey yoktur.Vücudumuzun % 70 sudur.Bir insan düzenli ve minimum miktarda su almaz ise , o insanın hızlı ve verimli olmasını bekleyemezsiniz.Bir insanın iklime,doğadaki aktivitesine ve ortam ısısına bağlı olarak minimum hergün 2.5 lt su içmesi gerekmektedir.İçtiğimiz su dışkı ,idrar,vücuttan ve akciğerlerden çıkan nem sonucu kaybedilmektedir.Bu miktar hergün tekrar tamamlanmak zorundadır.Yemek yemeden bitkin vaziyette 30 gün dayanabilirsiniz ama su içmeden( bu süre ortama bağlı olarak) 7- 10 gün dayanabilirsiniz.Bu süre sonunda ölüm kaçınılmazdır.Aşağıda sıralanan önerileri su temin edinceye kadar (vücudumuzda mevcut suyu korumak için) uygulamalısınız.